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「楽トレ」お勧めです | 石巻市の鍼灸整骨院なら【まこと鍼灸整骨院 あけぼの院】|蛇田・宮城

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「楽トレ」お勧めです

2025.07.17 | Category: 未分類

 

おはようございます☀️
まこと鍼灸整骨院あけぼの院です🍊

今回は、「楽トレ」をご紹介します!

楽トレってなに?
楽トレは、複合高周波EMSを使って、普段なかなか鍛えにくい身体の奥深くにある「インナーマッスル」を効率的に鍛えるトレーニングです。

✨ 寝ているだけでOK! ✨
一般的なトレーニングとは違い、しんどい運動は一切なし! ベッドに横になっているだけで、機械が筋肉をしっかりと動かしてくれます。

 

こんな方におすすめ!
* 「運動は苦手だけど、体を引き締めたい…」
* 「ぽっこりおお腹をどうにかしたい!」
* 「姿勢が悪くて肩こりや腰痛に悩んでいる」
* 「尿もれが気になるようになってきた」
* 「将来のために、健康寿命を延ばしたい」

実は、これらの悩みはインナーマッスルが関係していることが多いんです。楽トレでインナーマッスルを鍛えることで、様々なお悩みの根本改善に繋がります!
楽トレの効果は?
* ぽっこりお腹の引き締め
* 姿勢改善・猫背の解消
* 腰痛や肩こりの軽減
* 体幹の強化による運動能力アップ
* 冷え性・むくみの改善
* 尿もれ対策
などなど、嬉しい効果がたくさん期待できます!
まずは体験してみませんか?

皆さまのご来院を心よりお待ちしております🌸