新商品のご案内
おはようございます！
まこと鍼灸整骨院あけぼの院です
今回はプロテインをご紹介します♪
暑い日が続く中、健康の為にトレーニングをしている方が増えています！
”プロテイン”はトレーニングをしている人が飲むものというイメージが強いですが
実はそうでもないんです
プロテイン=タンパク質です
1日に体重1㎏につき１～２ｇのたんぱく質を摂取しないと筋肉が維持できないと言われています
体重６０㎏の人であれば６０g以上摂取する必要があります！
食事でとろうとすると意外と食べなければいけない事が分かります
トレーニング後に飲むもよし！
食事にプラスして飲むもよし！
暑さで食欲がない時に栄養補給として飲むもよし！
当院では５種類のフレーバーでご用意
自分好みのフレーバーを是非見つけてみて下さい
当院は予約優先制となっております。お電話にてご予約頂くとスムーズなご案内が可能となりますので、お電話にてご予約お待ちしております
