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スポーツを頑張る皆さんへ | 石巻市の鍼灸整骨院なら【まこと鍼灸整骨院 あけぼの院】|蛇田・宮城

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スポーツを頑張る皆さんへ

2025.06.26 | Category: 未分類

「急なダッシュで太ももがピキッ⚡️」「ふくらはぎが痛くて歩けない…」
これからの季節、スポーツや運動中に起こりやすいのが肉離れです。
肉離れは、筋肉が急激に伸ばされたり、収縮することで、筋肉の繊維が損傷してしまう状態を指します。
重症度によっては、筋肉が部分的に断裂したり、完全に切れてしまうこともあります。
💡【こんな症状があったら要注意!】
* 「ブチッ」「パキッ」という音が聞こえた
* 痛みで患部を動かせない
* 内出血や腫れがある
* 力が入らない
「ちょっとした痛みだから…」と放っておくと、悪化したり、再発しやすくなることも!
当院では、肉離れの症状を詳しく伺い、お一人おひとりの状態に合わせた施術を行っています。
✨【当院の肉離れ施術のポイント】
* 初期処置(RICE処置)の徹底: 炎症を抑え、早期回復を促します。
* 適切な冷却・圧迫: 患部の腫れや痛みを最小限に抑えます。
* 筋肉の修復促進: 電気治療や手技を用いて、損傷した筋肉の回復をサポートします。
* リハビリテーション指導: 段階的に可動域を広げ、筋力回復・柔軟性向上を目指し、再発予防に力を入れています。
* 日常生活での注意点アドバイス: ご自宅でできるケアや、運動再開までのサポートもしっかり行います。
「早くスポーツに復帰したい!」「日常生活の痛みをどうにかしたい!」という方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

その痛み「テニス肘」かも?!

2025.06.24 | Category: 未分類

🪡

こんにちは☺️
まこと鍼灸接骨院あけぼの院です

🎾その肘の痛みもしかして“テニス肘”?🎾

✅ドアを開けるだけで痛い…
✅ペットボトルのふたが開けにくい
→そんな日常の動作、つらくなっていませんか?

テニス肘(外側上顆炎)は、
実はテニスをしていない方にも多く見られる症状。
家事・デスクワーク・育児…繰り返しの動作が原因で、
前腕の筋肉に負担がたまり、肘に痛みが出てきます。

💡鍼灸治療は、そんな“ガンコな肘の痛み”に効果的。
痛みの原因となる筋肉やツボを的確に刺激し、血流を改善。
自然治癒力を高めながら、根本からの改善をめざします✨

ぜひ、ご相談ください🌿


2025.06.23 | Category: 未分類

おはようございます🌞
まこと鍼灸接骨院あけぼの院です🌿

🍼【産後の骨盤矯正は6ヶ月過ぎたら遅い?】🍼

よく聞かれるこの質問…

答えは「いいえ!決して手遅れではありません✨

産後6ヶ月頃までは
「リラキシン」というホルモンの影響で
骨盤まわりの靭帯が柔らかく、
矯正の効果が出やすい“ゴールデンタイム”と言われています。

でも!!!
それを過ぎたからといって
「効果が出ない」わけではありません🙅‍♀️

あくまで「出やすい時期」であって、
産後1年でも2年でも、整えることは可能です🌿

出産から時間が経っていても諦めなくてもOK◎
今の身体に合わせたケアをしていきましょう👌

土日も診療!!

2025.06.22 | Category: 未分類

おはようございます☀️
まこと鍼灸整骨院あけぼの院です🍊

梅雨時期となりジメジメする季節ですね💦
こまめな水分補給を心がけましょう!

当院は土日祝も診療しております!
当日のご予約も可能ですのでお問い合わせ下さい

診療時間
月~金
AM 8:30-12:00
PM 14:30-19:30

土日祝
AM 8:30-12:00
PM 14:00-18:30

学生必見!!

2025.06.21 | Category: 未分類

おはようございます!
まこと鍼灸整骨院あけぼの院です❕

スポーツを頑張る皆さんへテーピングも施します😁
・部活で怪我をした
・大会前、ランニング前など
・けがの予防に

患者様の状態にあわせて巻かせて頂きます😊😊
気軽にお声がけください🙌

「胃の六ツ灸」ご存知ですか??

2025.06.13 | Category: 未分類

こんにちは ☺️
「最近、なんだか胃の調子が…」そんなとき、ありますよね。

東洋医学では
“胃の不調は内側のバランスの乱れ”と考えます。

だからこそ、
お腹だけじゃなくて、背中のツボにお灸をするんです。

やさしい温かさがじんわり届いて
✅ 胃の働きを助けてくれる
✅ 自律神経も整って、心までリラックス
✅ 血流もよくなって、体がすっきり✨

 

東洋医学は、
「今あるつらさ」だけじゃなく
「これからの不調を防ぐ」ケア。

“自然の力”で、体を本来のリズムへ。

ぜひ一度、体験してみてくださいね🌿

美容鍼もございます

2025.06.06 | Category: 未分類

おはようございます🌞
まこと鍼灸整骨院あけぼの院です^_^

今日は美容鍼について紹介です!

美容鍼は、顔のツボや筋肉に髪の毛よりも細い鍼を優しく刺すことで、肌本来の再生能力を引き出す施術です。
外科手術や薬に頼らず、身体が持つ自然治癒力を高めるため、安心して施術を受けていただけます👀✨

当院はエステサロンも併設しておりますので、併せてご相談頂けます☺️

2025.06.05 | Category: 未分類

みなさんこんにちは🌞
まこと鍼灸整骨院あけぼの院です🍊

当院では保険に延長してマッサージをすることができます!!
仕事終わりなど、疲れた体にご褒美はいかがですか??
皆様のご来院お待ちしております!!

月初めは保険証をお持ちください

2025.06.02 | Category: 未分類

おはようございます☀️
まこと鍼灸整骨院あけぼの院です🤲🏻

6月に入り、衣替えの時期となりましたが皆様どうお過ごしですか??
月初めは保険証の提示をお願いいたします!

皆様のご来院をお待ちしております😊

学生必見!!

2025.05.22 | Category: 未分類

おはようございます!
まこと鍼灸整骨院あけぼの院です😁😁

運動会や総体が多くなこの時期、怪我には気を付けたいですよね😒
テーピングは、怪我の後だけではなく、予防としても用いられます!!

販売もしていますのでお声がけください👌